Dies ist die erste von drei veganen Seifen, die ich speziell auf Anfängertauglichkeit getestet habe. Sie war meine 43. Seife insgesamt und entstand am 05. Mai 2025. Mein Ziel war es herauszufinden, welche vegane Seife sich wirklich für Anfänger eignet – ohne komplizierte Zutaten, mit Ölen aus dem Supermarkt und mit einer Rezeptur, die gut kontrollierbar ist. Besonders spannend war dabei die Frage, wie sich unterschiedliche Wassermengen auf Konsistenz, Verarbeitung und das spätere Ausformen der Seife auswirken. Die genau Anleitung erhältst du im Text.
Die Öle erhältst du alle im Supermarkt. Lediglich das NaOH musst du dir online besorgen. Manche Apotheken verkaufen es, andre wiederum nicht. Online ist es kein Problem. Das Rezept ist „fast“ perfekt für deine 1. Seife. Fast perfekt, deshalb, weil ich dir unten noch 2 weitere Anfängerseifen verlinkt habe und eine davon ist genau richtig, für ganz Ungeduldige. 😊
Vegane Seife selber machen ist auch für Anfänger gut machbar – vorausgesetzt, die Rezeptur ist einfach und die Wassermenge richtig gewählt. Dieses Rezept zeigt, wie stark sich kleine Anpassungen auf die Verarbeitung und das Ausformen auswirken können. Wenn du ganz am Anfang stehst oder ungeduldig bist, empfehle ich dir, auch meine zwei weiteren Anfängerseifen anzusehen. So findest du schnell heraus, welche Rezeptur am besten zu dir passt und kannst sicher und mit Freude in die Welt des Seifensiedens starten.
Kurz & sicher: Vegane Seife für Anfänger
Empfohlene Wassermenge: 25–26 % (wie gesagt, ich habe 3 Seifen im Vergleich gesiedet)
Geeignete Öle: Rapsöl h.o., Olivenöl, Kokosöl gehärtet (Palmin)
Überfettung: ca. 8 – 12 %
Ausformzeit: ca. 12–24 Stunden (bei reduzierter Wassermenge + Salz)
Typische Anfängerfehler: zu viel Wasser, Ungeduld beim Ausformen, falsche Reihenfolge beim Mischen
Sicherheitsregeln: NaOH immer ins Wasser rieseln lassen, Schutzbrille & Handschuhe tragen
Darum ist die Wassermenge entscheidend
Woran das liegt? Ich habe das Experiment mit 3 Seifen durchgeführt und bei allen Dreien habe ich unterschiedliche Mengen destilliertes Wasser genommen. Für dieses Rezept habe ich 30% destilliertes Wasser verwendet. Und das ist der Knackpunkt. Wie ich im Vergleich (das Video dazu findest du ebenfalls unten) herausgefunden habe, macht die Wassermenge viel aus. Es beeinflusst keinesfalls die Haptik, jedoch hat es immensen Einfluss darauf, wie lange du warten musst, ehe du die Seife ausformen kannst.
Im Video – in dem ich den Vergleich anstelle – siehst du, dass ich eine Seife schon nach 12 Stunden hätte ausformen können. Also einmal drüber schlafen hätte vollkommen ausgereicht. Während ich bei dieser Seife hier und mit Abstrichen bei der Löwenzahnseife mindestens zwei Tage warten musste, ehe die Seife halbwegs ausformbar war. Warum dies bei der Löwenzahnseife mit Abstrichen der Fall ist? Das siehst du im Seifen-Vergleich und wenn du dir meinen Text zur Löwenzahnseife, die ich unten verlinkt habe, durchliest.
Hier findest du, welche Utensilien du herrichten solltest.
Veganes Rezept für Anfänger
- 140 g Rapsöl h.o.
- 140 g gehärtetes Kokosöl (Palmin)
- 140 g Olivenöl hell
- 126 g destilliertes Wasser (30%)
- 12% ÜF/UL = 55,51 g NaOH
- 2 Tel. Zucker
- Duft: zusammen 12,6% Litsea Cubeba (verfärbt etwas) + Pfefferminzöl
Hinweis: Nimm für diesen Teil lieber nur 25 oder 26% destilliertes Wasser. Bitte alles in Kathrins Seifenrechner nachrechnen.
Disclaimer
Bitte rechne wie immer alles selber in Kathrins Seifenrechner nach und wiege genau ab. NaOH ist ein Ätznatron und deshalb braucht es besondere Vor- und Umsicht. 😅
Nicht vergessen Zucker muss gelöst sein, bevor du NaOH dazugibst, denn sonst hast du keine Übersicht, was nun eventuell nicht aufgelöstes NaOH ist (diese Seife darf dann nicht hergenommen werden!!) oder ob es sich um harmlose Zuckerkkristalle handelt. Und Zucker löst sich später auch nicht mehr (das hat mit einer chemischen Reaktion zu tun). Er muss sich also aus mehreren Gründen vor Zugabe von NaOH aufgelöst haben.
Wenn du auf 500 g GFM (Gesamtfettmenge) 2 Teelöffel Salz dazugibst, dann muss dies ebenfalls vollständig gelöst sein, ehe du NaOH dazu gibst.
Falls du gegen einen der Stoffe allergisch bist, der in meiner Seife verwendet wurde, dann prüfe bitte, durch was du ihn ersetzen könntest.
Immer das NaOH ganz sachte in das destillierte Wasser rieseln lassen, NIEMALS umgekehrt, da es sonst wie eine Geysir in die Höhe schießen würde.
Immer die Lauge ganz langsam zu den Ölen/Fetten gießen, NIEMALS umgekehrt, da es sonst in die Höhe schießt und das hätte verheerende Folgen.
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Gummihandschuhe und Brille sind bei mir Pflicht. Die Brille meist nur, bis die Lauge gerührt ist.
- Waschbecken mit ca. 3 cm eiskaltem Wasser füllen. (So viel Wasser einfüllen, dass jedoch nichts umfällt. Dies machen wir Sieder, damit die Lauge schneller auf 30/35 Grad runterkühlt. Warten ist nicht unsre Stärke. 😅
- Destilliertes Wasser abwiegen und in den Laugen stabilen Eimer schütten.
- Salz und / oder Zucker vollständig im destillierten Wasser durch Rühren auflösen.
- Laugen stabilen Eimer ins Waschbecken stellen (er darf auf keinen Fall kippen!).
- NaOH abwiegen.
- Ganz sachte das NaOH ins destillierte Wasser rieseln lassen (niemals umgekehrt!) Jetzt hast du eine Lauge.
- Palmin abwiegen und in einem Topf auf dem Herd schmelzen lassen.
- Rapsöl h.o. und Olivenöl hell abwiegen und alle Öle in ein sehr großes Plastikgefäß geben (ich nehme dazu einen 3-Liter-Messbecher). Zu Rapsöl h.o. findest du hier viele Informationen. Wichtig ist, deine Seife hält ewig, wenn du Öle wie Rapsöl in der High-Oilic-Variante nimmst. Deine 1. Seife wird nicht ranzig werden. Mit normalem Rapsöl könnte dies bei der Menge aus meinem Rezept ansonsten passieren.
- Geschmolzenes, abgekühltes Palmin zu den Ölen geben.
- Wenn die Lauge und auch die Öle/Fette auf ca. 30/35 Grad abgekühlt sind, dann:
- Sieb auf den 3-Liter-Messbecher legen und
- sehr langsam die Lauge ins handwarme Öl laufen lassen (niemals umgekehrt!).
- Sachte homogen zusammenpürierten.
- Duft / Düfte dazugeben.
- Jetzt bis ins Puddingstadium weiter rühren.
- In die Form einfüllen.
- Mit Frischhaltefolie abdecken, damit sich keine Soda-Asche bildet.
Wenn du diese Seife mit 30% destilliertem Wasser siedest, dann kannst du sie erst nach ein paar Tagen ausformen. Meine hatte da noch Druckstellen und selbst nach 2 Wochen waren immer noch Druckstellen zu sehen, wenn ich die Seife berührte. Wenn du stattdessen 25 oder 26% destilliertes Wasser nimmst und zusätzlich für 500 g GFM 2 Teelöffel Salz dazugibst, dann kannst du sie schon nach ca. 12 Stunden ausformen. Bitte rechne es dir selbst in Kathrins Seifenrechner aus.
Titandioxid ja oder ja?
Du wunderst dich sicher, warum diese Seife gelblich und meine andre Seife mit den Blüten aus Knetseife so schön weiß wurde? Das liegt daran, dass ich bei der Seife mit den Blüten Titandioxid verwendet habe.
Häufige Fragen zur veganen Seife für Anfänger
FAQ-Snippet 💓
Ist vegane Seife für Anfänger geeignet?
Ja, vegane Seife eignet sich sehr gut für Anfänger, wenn einfache Öle und eine gut kontrollierbare Wassermenge verwendet werden.
Welche Wassermenge ist für Anfänger ideal?
Für Anfänger sind bei dieser Öl-/Fett-Kombination (Rapsöl h.o., Olivenöl, Kokosöl gehärtet = Palmin): 25–26 % destilliertes Wasser ideal, da sich die Seife schneller ausformen lässt.
Wann kann ich diese vegane Seife ausformen?
Bei dieser Seife mit mit 30% destilliertem Wasser war die Seife nach 48 Stunden immer noch nicht druckfest. Bei meiner 3. die ich mit 25-26% destilliertem Wasser gesiedet habe, war sie nach etwa 12–48 Stunden bockelhart. Mehr destilliertes Wasser verlängert die Wartezeit enorm. Allerdings solltest du auch nicht unter die 25% destilliertem Wasser sieden, denn das wiederum ist nur was für Siederinnen, die sehr viel Erfahrung haben.
Warum wird vegane Seife manchmal nicht fest?
Zu viel Wasser, bestimmte Öle oder fehlendes Salz können dazu führen, dass die Seife lange weich bleibt.
Video-Anleitung für diese Seife
Video: Drei anfängertaugliche Seifen im Vergleich
Video: Wie du generell Seifen ausformst
Video: Natriumhydroxid – und wie du es verwendest
Hier verlinke ich zur Löwenzahnseife. Dies ist meine 2. Seife für diesen Vergleichstest.
Hier verlinke ich zur weißen Seife mit Blüten aus Knetseife. Diese Seife war die 3. Seife für diesen Test und ich habe Titandioxid verwendet.
Über mich: Ich bin leidenschaftliche Beauty-Bloggerin und liebe nichts mehr als Seife sieden, tüfteln und kreative Beauty-Projekte.
Unter dem Pseudonym Aveleen Avide habe ich vier Bestseller geschrieben, war mehrfach Amazon-Nr.-1 und bin sogar bei Wikipedia mit meinen Büchern und Blogartikeln vertreten.
Auf meinem BeautyGoettinen-Blog nehme ich dir die Angst vor Natriumhydroxid, Seifenpannen und Fachchinesisch – mit leicht verständlichen Anleitungen zum Seifen sieden für Anfänger und Fortgeschrittene. Statt stundenlangem Recherchieren findest du hier alles an einem Ort: von der Wirkung einzelner Öle über Temperaturen bis hin zu wichtigen Abkürzungen. Kurz gesagt: Naturseife selber machen – ohne Stress, aber mit Spaß. 🧼✨