Für meine dritte Seife wollte ich etwas gar nicht spektakuläres wählen: Weiße Seife ohne Schnickschnack selber sieden. Schlicht in Weiß sollte die Seife daherkommen. Nach meinen ersten Versuchen (inklusive „Blitzbeton“) wollte ich diesmal eine ruhige, gut kontrollierbare Seife sieden.
Und: Ich habe das Rezept direkt noch einmal getestet – mit einer kleinen Änderung.
Und ich wollte es nochmals wissen! Deshalb siedete ich das 2. Rezept nochmals, nur nahm ich statt Babassuöl Kokosnussöl. Ich hatte mich belesen und mich entschlossen, es 1:1 auszutauschen. Die Menge habe ich todesmutig verdoppelt. In der Hoffnung, nicht wieder Blitzbeton zu fabrizieren. 😅
📦 Infobox
Seifenart: einfache weiße Seife
Schwierigkeit: Anfänger geeignet
Überfettung: 6 %
Reifezeit: 6 Wochen
Besonderheit: ohne Farbstoffe natürlich hell
Duft: optional
Da ich das verarbeitete helle Olivenöl und viel Kokosnussöl genommen hatte, wurde die Seife ziemlich weiß. Nicht so weiß, wie meine Salzseife, die ich einige Tage später siedete, aber immerhin wurde sie weiß. Klar war mir aber, dass ich eine Excelliste für mich erstellen würde, in die ich alle Infos zu Ölen und eine weitere Excelliste zu ätherischen Ölen anlegen würde.
Ich bin ja ein Freund der Vorbereitung, oder sollte ich lieber Freundin sagen? 😅 So habe ich mich auch dieses Mal wieder für alle Eventualitäten gerüstet.
Nach dem ausformen, was ich wohl zu früh gemacht hatte, waren viele Seifenstücke noch zu weich. Diese Ungeduld mit dem Ausformen. 😅 Diese Stücke hobelte ich in feine Streifen und verwendete sie dann für andre Seifenstücke. Ein paar gelungene weiße Seifen siehst du auf dem Foto.
🔧Vorbereitung – das brauchst du


🧪 Rezept für weiße Seife
- 200 Kokosnussöl nativ
- 200 g Olivenöl hell (Discounter)
- 100 g Avocadoöl raffiniert
- 150 g destilliertes Wasser
- 70,77 g NaOH
- Duft: 10 g Spearmint + 10 g Geranium

Disclaimer
Bitte prüfe alle Angaben. Du bist selbst verantwortlich für deine Seife. Man kann es nicht genug betonen, mit Ätznatron ist nicht zu spaßen, aber so wie gewerbliche Sieder immer tun, als wäre jeder andre nicht in der Lage mit Ätznatron umzugehen, so ist es nun wirklich nicht. Gesunde Vorsicht, und Mut, dann braucht man sich auch nicht davor zu fürchten. Sagt die, die sich bestimmt ein Jahr drum herum gedrückt hat. 😁
Bitte prüfe alle in Kathrins Seifenrechner nach. Du bist selbst verantwortlich für deine selbstgesiedete Seife. Außerdem hast du dann gleich eine gute Übung, wenn du deine erste Seife kreierst. 😁
Immer das NaOH ganz sachte in das destilliere Wasser rieseln lassen, NIEMALS umgekehrt, da es sonst wie eine Geysir in die Höhe schießen würde.
Immer die Lauge ganz langsam zu den Ölen/Fetten gießen, NIEMALS umgekehrt, da es sonst in die Höhe schießen würde und das hätte verheerende Folgen.
🧴 Überfettung – wie viel ist sinnvoll?
Ich habe hier mit 6 % Überfettung gearbeitet.
Meine bisherige Erfahrung:
- 6 % bis 12 % funktionieren beide gut
- Unterschied ist für mich kaum spürbar
- das will ich in den vielen Jahren des Siedens noch herausbekommen.
👉 Für Einsteiger sagt man 5 – 8 % wären ideal
🥥 Kokosöl – unterschätzt oder überschätzt?
Oft heißt es, Kokosöl trocknet die Haut aus.
Meine Erfahrung:
- mit nativem Kokosnussöl: kein Problem
- bei günstigen Pressblöcke ist ja kaum noch etwas vom hochwertigen Produkt enthalten.
- Anwendung (kurzes Duschen vs. langes Baden) macht bestimmt ebenfalls viel aus
👉 Fazit: Qualität + Nutzung entscheiden.
So sieht das helle Olivenöl im Supermarkt aus

🧼 Schritt-für-Schritt-Anleitung
Schutzbrille aufsetzte und Gummihandschuhe anziehen. Ich binde mir eine Schürze um. Du kannst auch gerne was Langärmeliges und eine lange Hose anziehen. Aber mir ist einfach jede Kleidung zu schade, als dass sie Spritzer abbekommen könnte, deshalb kommt die Schürze drüber.
1. Lauge herstellen
- destilliertes Wasser abwiegen
- NaOH abwiegen und langsam ins destillierte Wasser einrieseln lassen
- im kalten Wasserbad abkühlen lassen (dann geht es schneller) 😅

2. Öle vorbereite
- Kokosnussöl schmelzen
- restliche Öle abwiegen
- alles zusammen in großen laugenstabilen Behälter geben
3. Lauge & Öle verbinden
- beide auf ca. 36 °C abkühlen lassen
- Lauge durch ein Sieb zu den Ölen gießen
- Sachte zusammenrühren, so viel, dass es homogen ist.
4. Emulgieren
- mit Pürierstab mixen
- homogen rühren (falls Farbe +/Duft rein soll noch nicht ins Puddingstadium rühren)
5. Optional: Duft & Farbe
Jetzt kannst du:
- ätherische Öle zugeben
- Farben einrühren
6. In Form gießen
- ins Puddingstadium rühren
- Seifenleim einfüllen
- mit Frischhaltefolie abdecken
- 48 Stunden ruhen lassen
👉 Wichtig:
nur ins Puddingstadium rühren, nicht warten, bis es hart wird.
7. Ausformen & Nachbearbeitung
- nicht zu früh ausformen (sonst zu weich!)
- ggf. Hobelreste aufbewahren und weiterverwenden
💡 Meine persönlichen Learnings
- Geduld beim Ausformen lohnt sich
- Temperatur ist entscheidend
- lieber langsam arbeiten als hektisch
- gute Vorbereitung spart Nerven
Goodies
Falls du Farben reingeben möchtest, dann ein wenig von einem der Öle/destilliertem Wasser abzweigen und die Laugen stabile Farbe darin gut dispergieren (durchmischen). Es kommt auf die Farben an, ob sie öl- oder wasserlöslich sind. Den Hinweis findest du beim Hersteller.
Ich habe für mich festgestellt, dass ich erst alles so zusammenrühre, bis es wie bei Sahne anfängt anzudicken. Ab da rühre ich ein wenig, unterbreche kurz, rühre weiter, unterbreche kurz. Einfach um zu sehen, wie sehr der Seifenleim anzieht. Wie bei Sahne ist der entscheidende Moment wichtig. Wird es Sahne oder hat man Butter?! Denk einfach an die Sahne.
Du fragst dich vielleicht, warum ich kaltes Wasser im Waschbecken habe? Was das für einen Sinn macht? Du wirst es ganz schnell selbst feststellen. 😁 Nein, im Ernst: Es hat mehrere Nutzen. Der erste ist, du musst warten, bis die Lauge abkühlt und das kommt dir gefühlt Stunden vor. Je nach Außentemperatur kann es auch lange dauern. Kaltes Wasser beschleunigt diesen Vorgang. Denke aber dran, nicht zu viel Wasser ins Waschbecken zu geben, denn der Eimer darf nicht das Schwimmen anfangen und noch schlimmer, gar umkippen. Deshalb nur so viel als möglich ist, ins Waschbecken geben.
Der zweite Nutzen ist, dass, sollte der Fall eintreten, dir die ganze Plörre umkippt, dann ist das Ätznatron zumindest schon verdünnt und im Ausguss. Ich war bisher schnell genug (einmal wäre es beinahe gekippt und seither weiß ich, wie voll ich das Waschbecken machen kann, dass das alles save ist).
Gerade am Anfang, wenn man noch gefühlt tausend Fragen im Hinterkopf hat und sehr unsicher ist, ist es gut, wenn man erst mal schaut, dass alles außen herum so weit sicher ist und man keinerlei Ablenkung hat, damit man sich voll auf die Sache konzentrieren kann. Ich habe immer mein Rezept daneben liegen, in dem ich jeden Stepp stehen habe, nicht nur das reine Rezept. Das hake ich tatsächlich ab. Wenn ich das destillierte Wasser in den Eimer schütte, in den dann das NaOH gerührt wird, lege ich als erstes das Sieb oben drauf, denn sonst hätte ich es wohl schon etliche Male vergessen, obwohl es daneben bereit gelegen war.
Also, lass‘ dich nicht verunsichern. Sei einfach vorsichtig, sperre Mann, Kind, Hund und Katze aus und lege Zeitungspapier unter. Wenn mal was daneben geht, dann ist’s nicht so schlimm. Wiege die Zutaten genau ab. Ich wiege tatsächlich jede Zutat erst mal einzeln ab und nicht das eine Öl auf das andre. Denn mal wurde ich unterbrochen, dann ging die Waage aus und ich wusste nicht mehr, wo genau ich war. Nun, die Öle waren alle gut und so nahm ich sie für andre Sachen, wie z.B. mein selbst gemachtes Bodymousse.
FAQ-Snippet 💓
Wie wird Seife weiß?
Durch helle Öle (z. B. helles Olivenöl, Kokosnussöl usw.) und Verzicht auf Farbstoffe entsteht eine natürliche weiße bis cremefarbene Seife.
Nun wünsche ich dir ein beautyful Seifen sieden.
Hier kannst du noch mehr meiner Seifen finden.
Du möchtest wissen, wie das mit dem Natriumhydroxid funktioniert und warum es nur langsam in die Seife einrieseln soll … Dann schau dir dieses Video von mir dazu an.
Hier findest du was ich zu Zusätzen in Seifen bisher aufgeschrieben habe (die Liste werde ich immer mal erweitern). Dort findest du auch alles zu High-Oelic bei Ölen und was ich generell alles zum Sieden herrichte.
- Anleitung Seife selber machen „Badespaß“

- Vegane Seife selber machen: für Anfänger

- Löwenzahnseife selber machen – einfaches Rezept für Anfänger

- Seife sieden lernen – Die besten Video-Anleitungen & Rezepte

- Das perfekte Rezept für deine 1. Seife – Weiße Seife mit Blüten

- Natriumhydroxid in der Seife: So verwendest du NaOH sicher

Über mich: Ich bin leidenschaftliche Beauty-Bloggerin und liebe nichts mehr als Seife sieden, tüfteln und kreative Beauty-Projekte.
Unter dem Pseudonym Aveleen Avide habe ich vier Bestseller geschrieben, war mehrfach Amazon-Nr.-1 und bin sogar bei Wikipedia mit meinen Büchern und Blogartikeln vertreten.
Auf meinem BeautyGoettinen-Blog nehme ich dir die Angst vor Natriumhydroxid, Seifenpannen und Fachchinesisch – mit leicht verständlichen Anleitungen zum Seifen sieden für Anfänger und Fortgeschrittene. Statt stundenlangem Recherchieren findest du hier alles an einem Ort: von der Wirkung einzelner Öle über Temperaturen bis hin zu wichtigen Abkürzungen. Kurz gesagt: Naturseife selber machen – ohne Stress, aber mit Spaß. 🧼✨

